美食推荐:蚕豆木耳炒虾仁油焖笋油醋汁沙拉的

作者:大星彩票   时间:2019-01-24 12:31

  材料:苦菊1朵、小土豆2个、红萝卜半个、杏仁(大)8-10个、格琳诺尔麻籽油15克、苹果醋5克、蜂蜜半勺、盐少许、黑胡椒少许

  材料:笋一个,葱适量,蒜适量,红干椒适量,老抽适量,糖适量,盐适量,鸡精适量

  1、新鲜的春笋一个备用,剥去笋的外壳洗干净切成片备用,锅中倒入水烧开倒入笋煮几分钟

  2、捞出笋放入冷水中,将葱蒜红椒切碎备用,锅中倒入适量油将葱蒜红干椒倒入爆香

  4、加入适量水盖上锅盖焖6分钟左右,出锅前撒上葱花装入盘中就可以开动了

  糖尿病多年,吃二甲双胍和格列齐特,血糖20以上,用了1个办法,现在血糖降到了6.7



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